viernes, 24 de octubre de 2008

Entreno 23-10-08

En compañía de D.Pedro Arcas y el señor Carrasco, hoy a tocado lo siguiente:

- 15 minutos de Cuadratura .
- una sesión de Spinning.

Hoy pues, entreno suave, aunque al llegar a casa me he puesto hielo en la rodilla izquierda. No me transmite buenas sensaciones esta articulación. Sé que anda algo tocada aunque todavía no se haya manifestado.

Buona Notte, a todos.

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