miércoles, 30 de diciembre de 2009

Competición Virtual

Por si este año no puedo competir mucho, he decido hacerlo de forma virtual en la Trichannel Cup, ya he subido mi equipo, como no, "Trisola" que va a arrasar seguro.

sábado, 19 de diciembre de 2009

Tiempo de Cambios


Después de 5.050 km utilizando la bici con manillar de triatlón ha llegado el momento de transformarla en convencional, de cara a la nueva temporada de competiciones de corta distancia.

El nuevo aspecto de la Orbea Ordu no ha quedado mal, le he puesto un manillar Fsa Compact de aluminio con una geometría más reducida que permite estar en una posición más alta en la parte baja del manillar y después de hacer, ayer viernes, una salida de 65 km, admito que voy bastante cómodo.

sábado, 12 de diciembre de 2009

Expresiones TriatléticaS

En esta entrada pretendo recoger "expresiones" que solemos utilizar en la jerga atlética. Os animo para que me mandéis las vuestras y hacer una buena recopilación y echar unas risas..
Por ejemplo:

- hacer el afilaor
- !andas menos que un carro polos!
- dar cera......( múltiples aplicaciones)
- ¡ese no va con un plato de guisao!
-................................
Aportaciones del señor Mario, algunas con denominación de origen de Don Pedro Arcas:

- " problem in my bike"
- "labrar" por ejemplo: me lo voy a labrar
- "voy cuajao" , equivale a voy echo mierda.
Más:
- pasao de vueltas
- " te voy a volar las pegatinas"
- "voy cocio"
- "voy poza"
Sergio:
- voy tostado
-voy gratinado
- mira que piernas rajas

Pablo con d.o. de Muchachada Nui:

-A cascoporro! (A toa leche)
-Yo ya voy con las guacheras (saliva espesa que se acumula en la comisuras de los labios)
-Menudas latas tie ese (piernas largas)
-Ya estoy un poco viejuno
-Ande vas tunante (pìcaro)
-Mama, voy de carrera. - Mia que eres gambitero (que no para uno por su casa)
-voy regulero

domingo, 6 de diciembre de 2009

Carrera Popular Estación de Puerto Lumbreras




Datos de la Prueba:

Clima: mañana soleada y buena temperatura unos 22º.
Distancia: 4,86 km.
Tiempo: 16:54
Ritmo: 3:29
Circuito: cinco vueltas a un circuito urbano con una parte de tierra y un giro bastante cerrado.
Pulso medio: 194 pm.
Pulso máximo: 200 pm.

Destacar la participación y actuación de la sección Eliocroca-Triatlón en todas las salidas efectuadas, sobre todo los canteranos que lucharon como jabatos aunque pagarón un poco su inexperiencia.

miércoles, 2 de diciembre de 2009

¿Mono o Top?

Creo que este año voy a probar a correr duatlones y triatlones con top y culotte en vez de con mono. Para mi uno de los problemas de la mayoría de los monos es que la parte del culotte es muy corta y el muslamen va un poco suelto y además tiende a subirse haciéndolo más corto e incómodo.
Así, que vista la gran oferta que hay en el mercado me he decantado por el Zoot trifit 8 que se ajusta más a las necesidades que ando buscando.
Además tiene buena pinta para larga distancia sujetando más los cuádriceps. Creo que lleva un bolsillo en unos de los laterales.