sábado, 18 de diciembre de 2010

Al final dos semanas sin poder correr, parece que había algo más que una simple sobrecarga (quizás alguna pequeña rotura de fibras), pero ya parece que ha pasado y esta semana he reanudado de nuevo los entrenos a pie , aunque de momento rodajes suaves incrementando poco a poco su tiempo. Para esta semana ya espero correr con relativa normalidad y buscaré alguna carrera para los días 25 o 26 de este mes, y debutar de una vez en una competición aunque ahora este flojo a pie.

Os presento mi nueva adquisición, el acople "Aero ControlTech" con alma de aluminio, pero con una diferencia de peso con respecto al que es totalmente de carbono de 31 gramos. Aun no lo he probado así que ya os contaré.

sábado, 4 de diciembre de 2010

Contratiempos

Tras una semana sin poder correr por una fuerte sobrecarga en el gemelo exterior y soleo de la pierna derecha, pospondré mi debut a pie para finales de Diciembre. Tras pasar por las manos del fisio,  mañana espero poder correr un poco y ver si ha desaparecido esa sobrecarga, para la semana que viene entrenar más fuerte e ir mejorando en esta disciplina que de momento es la que peor llevo de las tres.
Este puente estaré en Guadix con la familia para cambiar de aires (un par de días). Intentaré correr un poco por allí que seguro hay buenos y bonitos parajes.