jueves, 27 de agosto de 2009

Carrera popular Agua-Carbo


Carrera popular con salida en Agua Amarga y meta en Carboneras para cubrir una distancia de aproximadamente 10,2 o 10,5 km.
Salida el sábado 22 de agosto a las 20:00 para un tiempo de 38:09 y posición final 16º en la clasificación general. Con molestias en un talón que me impidieron dar el 100%
La course tiene un perfil irregular, se comienza subiendo unas rampas de pendiente considerable para luego bajar y llanear hasta Carboneras.
Carrera gratuita con gorra y camiseta técnica de obsequios.

martes, 11 de agosto de 2009

Águilas-Vera 32 km


El domingo 9 de Agosto me levanté para acompañar parcialmente a Ruben S. en lo que iba a ser su rodaje largo del verano, salir de Águilas dirección Villaricos sin meta fijada, pero para hacer alrededor de unas 2h 30´ o 3h a pie.
Integraban también la salida J.Poveda, J.Justo (primeros en darse la vuelta para completar 1h 20´) Lozoya, quien se dio la vuelta cuando llevaba 1h (completó las 2h) y Felipe un murcianico que nos acompaño hasta el final de la playa del Calipso para darse la vuelta con Lozoya.
Mi intención era hacer ese día 1h 30 más o menos y acompañar a RS en unos 45´, pero una cosa llevo a la otra y un pie siguió al otro y finalmente decidí acompañar en este viaje al precursor de esta idea.
Y así , al final de San Juan de los Terreros nos desprendiamos de toda compañía para ir absorbiendo kilómetros poco a poco.
La playa de Pozo Esparto nos proporcionó un par de duchas inesperadas y
al paso de Calapanizo, alguien del más allá puso en mi camino una furgoneta propiedad de una panadería y pude recargar pilas comprandome una ensaimada que me acompaño casi hasta Villaricos.
Los kilómetros se sucedían y el calor empezaba a pasarnos factura por lo que pusimos como meta Villaricos, a la cual llegamos con 2h 29´. Repusimos agua y RS se hizo con unos higos chumbos y tras un descanso andando por el paseo de Villaricos emprendimos nuevamente la marcha para acabar en las primeras playas de Vera con un tiempo de 2h 45´ y unos 31 o 32 km acumulados.
Después baño y cerveza mientras esperábamos a nuestro ángel de la guarda (Lozoya) para devolvernos a Águilas.